Soy Belén Rodríguez , entrenadora personal y Coach Ontológico profesional
Te cuento mi historia, que tal vez te resuene:
A pocos meses de cumplir mis 14 años de edad me diagnósticaron escoliosis y por aquellos años el tratamiento era usar un corset y solo podía sacarmelo 40 minutos al día para entrenar con el único objetivo de tonificar los músculos y ayudar a mi recuperación.
No era admiradora de la actividad física ni tampoco de los deportes pero fue gracias al apoyo de mi familia y mi decisión firme de curarme que comencé a entrenar al mismo tiempo que usaba el corset. Siempre comprometida con mi proceso para salir adelante Gracias a mi médico y a quienes fueron mis entrenadores por aquellos tiempos, aprendí a conectar con mi cuerpo y a enamorarme del entrenamiento físico.
Al año de comenzar y en pleno tratamiento competí en culturismo y gané mi primer torneo. Tenía 15 años y ya estaba cumpliendo las metas que me había propuesto. Finalmente, dejé el corset a los 19 años y agradezco cada día de mi vida haber vivido esta experiencia que hizo que hoy sea quien soy y pueda acompañar a mis entrenados desde ese lugar de tanto aprendizaje.
Hace más de 25 años acompaño a personas a crear hábitos que les permitan sostener la vida saludable en el tiempo. Durante mi trayectoria como entrenadora me he especializado en Síndrome Metabólico y Obesidad, rutinas de ejercicios para mejorar la postura, fitness natural y plan integral.

“ Entrenar es diseñar estados de ánimo para avanzar “